Svítidla LED Použití Dům a byt Barva světla SMART

5 věcí, které jste nevěděli o tom, jak světlo ovlivňuje to, jak se cítíte

Určitě víte, že sluneční záření zlepšuje náladu, i když Vám teplota nedovoluje se opalovat. Dokážete se postarat o svou pohodu, když podzim a šero začnou ovládat Vaše okolí? Znáte způsoby, jak překonat nechuť k práci a negativní myšlenky? Prozradíme Vám, jak můžete zlepšit svou náladu pomocí osvětlení.

5 věcí, které jste nevěděli o tom, jak světlo ovlivňuje to, jak se cítíte - 1

1. Co je melanopsin a jak doplňovat… světlo?

Asi před dvěma desetiletími byl v lidském oku objeven pigment zvaný melanopsin. Je zodpovědný za nejasné reakce na světlo, včetně regulace denního cyklu. Toto barvivo funguje lépe, když mu poskytnete světlo barvou co nejbližší přirozenému. Na podzim a v zimě, kdy je ho málo, se vyplatí „doplňovat“ fotobiologicky bezpečným osvětlením, které je podobné přirozenému slunečnímu záření, neunavuje zrak, neohrožuje sítnici a pokožku. K takovému osvětlení patří žárovky Kanlux IQ-LED LIFE. Perfektně sladěné LED diody a kvalita prověřená četnými testy, potvrzená německým certifikátem TÜV, jsou jen dva z mnoha důvodů, proč byste si je měli vybrat. Důležité je, že jsou mezi nimi žárovky teplé a neutrální barvy různého výkonu. Najdete mezi nimi jak tradiční tvar žárovky a tvar kulaté žárovky, tak patice pro různé typy svítidel. Poskytnou Vám světlo podobné přirozenému slunečnímu záření, které je tak potřebné každý den a pomůže Vám bojovat s podzimní depresí.

2. Jaká je barva, taková je nálada?

Barva světla je také známá jako teplota barvy. Vyjadřuje se v Kelvinech. Studená barva světla (studená bílá - CW, 5000-6500 Kelvinů) stimuluje a podporuje koncentraci. Nejvhodnější je pro práci, na domácí úkoly nebo jako doplněk neutrální barvy hlavního osvětlení. Druhá (neutrální bílá - NW, 3500-4500 Kelvinů) je střední barva, která odpovídá přirozenému světlu, které Vás odpoledne provází. Je neutrální a hodí se k osvětlení Vašeho domova po většinu dne. Nakonec barva teplá (teplá bílá - WW, 2500-3300 Kelvinů), která podporuje odpočinek a navozuje stav relaxace. Vyskytuje se v přírodě při východu a západu slunce. Doporučuje se po setmění, kdy je čas na uklidnění a odpočinek.

Chcete-li zlepšit svou pohodu osvětlením, potřebujete pouze lampu s nastavitelnou intenzitou a teplotou barvy žárovky, jako jsou řešení Kanlux SMART. Díky nim můžete přizpůsobit teplotu barev denní době nebo nastavit biorytmus na svůj denní režim a světlo se bude samo měnit. Vyplatí se také umístit malou lampu, jako je Kanlux LEADIE LED, blízko postele a měnit barvu a intenzitu jejího světla podle výše uvedených pokynů.

Přečtěte si také: Vliv světla na pohodu člověka

3. Proč máte rádi ve svém okolí teplé světlo?

Oheň vždy dával pocit bezpečí, pravděpodobně proto, že se u něj dalo zahřát a připravit jídlo. Když je slunečního světla méně, stojí za to postarat se o podobně teplé barvy světla, jako je oranžová a jantarově žlutá. Pokud z bezpečnostních důvodů nechcete trávit večery při svíčkách, investujte do svítidel s nastavitelnou barvou světla, jako je Kanlux REXAR. Jedním tlačítkem můžete změnit jejich jas z chladné, napomáhající koncentraci, na teplou, usnadňující relaxaci. Vyzkoušejte je a budete překvapeni, jak je snadné uklidnit se a zrelaxovat po náročném dni. Pokud máte rádi teplé světlo každý den, můžete své lampy vybavit jantarovým, hřejivým světlem, které bude navíc krásnou ozdobou Vašeho domova - tento efekt dodají žárovky Kanlux XLED DECO.

4. Náladu lze... ovládat

Dynamiku denního světla lze pomocí osvětlení „obnovit“ a ovlivnit tak hladinu melatoninu. Pokud můžete ovládat intenzitu a barvu světla, přibližte ho parametrům přirozeného světla. Vyzkoušejte řešení z řady Kanlux SMART a uvidíte, jak snadné je zlepšit pohodu všech členů domácnosti. Nejzřetelněji to uvidíte ráno, kdy v létě převládá teplé světlo postupně přecházející v denní světlo (až do cca 6500K). Nastavte ho pomocí ovladače a odpoledne snižujte hodnotu barvy světla libovolným tempem. Po západu slunce a večer postupně snižujte podíl modrého světla. Teplé barvy světla budou pro každého signálem, že je čas na odpočinek. Můžete také použít funkci biorytmu a pak se intenzita a barva světla samy změní a reprodukují denní rytmus slunce.

5. Změna intenzity světla také povzbuzuje!

Intenzita, nebo jinak hustota světelného toku, určuje nejen čistotu osvětlovaných předmětů, ale ovlivňuje i Vaši náladu. Jeho přizpůsobení druhu denní aktivity je pro pohodlí očí klíčové. Chcete předejít únavě očí? Použijte stmívače, jako je DOMO značky MOWION by KANLUX. Jedná se o typický, manuální regulátor intenzity, který pracuje s LED žárovkami s funkcí stmívání. Byl vybaven otočným knoflíkem a díky použití kvalitních materiálů zajišťuje dlouhodobý bezproblémový provoz. Díky svému minimalistickému designu se hodí do každého interiéru. Regulátor DOMO byl pečlivě testován a o jeho kvalitě nejlépe svědčí to, že na něj máte záruku 7 let. Cítíte se uprostřed dne ospalí? Zkuste na několik desítek minut maximalizovat intenzitu světla v místnosti a zjistíte, že to funguje.

V nejzamračenějším podzimním dni, kdy nám příroda poskytne jen minimum světla, se vyplatí využít moderní řešení Kanlux pro zlepšení nálady a zbavení se ospalosti. První příznivé změny zaznamenáte již po několika minutách. Dodržováním našich rad můžete zlepšit kvalitu svého dne, lépe spát, zbavit se únavy a dokonce bojovat s podzimní depresí. Za vyzkoušení to stojí, přesvědčte se sami.


Ostatní články

Inteligentní řízení osvětlení v domácnosti – kde začít?

Chcete zavést inteligentní osvětlení do svého domova? Podívejte se, jak krok za krokem implementovat...

Jak osvětlit domácí kancelář? Pohodlí, funkčnost a pracovní atmosféra

Domácí kancelář je prostor, ve kterém trávíme spoustu času. Mnoho lidí objevilo možnosti práce...

Jak funguje LED osvětlení?

LED osvětlení se pevně usadilo v našich domácnostech, kancelářích i veřejných prostorách....

Jak vytvořit pomocí světla, lázeňskou atmosféru ve vaší domácí koupelně?

Při zařizování koupelny záleží nejen na estetice, ale i na světle – správně zvolené osvětlení,...

Stropní osvětlení: závěsné, plafoniéry, bodové – co si vybrat?

Stropní osvětlení není jen otázkou estetiky – je to klíčový prvek, který ovlivňuje funkčnost...

Jak nasvítit obrazy, fotografie a zvýraznit detaily, které zdobí domov?

Vhodné osvětlení může zcela změnit charakter interiéru. Nejde jen o funkčnost – světlo je...